Rywale konkretni ale ja też nie śpię, wiem że wszyscy poza Radzikiem są w zasięgu , to jest też często kwestia konkurencji jakie są na zawodach. Spokojnie, motywacja jest więc będzie lepiej.
[...] działa i takie tam nie robie testów bo nie chce mi sie tyle pisac wklejac....mam inne obowiazki......jem podobnie jak ty suple tez krece z roznych stron swiata.....ale co do efektów to sa jakie sa nie robie bomby na saa i nie szczyce sie forma przez chwile....stały progres do przodu pare centów spokojnie do przodu....mała łyżeczka....pozdro.....
[...] mnie te "100p" ,które wykonujesz. Jak często to robisz i ile serii w ćwiczeniu wykonujesz? Czy to są raczej pojedyńcze treningi czy jak? Jakie są Twoje odczucia i czy są jakies widoczne efekty po tych 100p? Jak coś przeoczyłem to przepraszam -doczytałem dopiero do 4 str Twój dziennik:) jak odpocznę pojadę dalej@@-) Zmieniony przez - CZUNGA [...]
[...] karykatura to wtedy możemy pomyśleć nad ocenami po trzecim etapie. Co do ławki - nawet nie widziałem że nie można głowy odrywać i nie mam pojęcia czy odrywam %-) Nie wiem jakie są zasady w siadzie w IPF. Ba - nawet skrótu IPF nie znam :)) Wózki w MC też nie mam pojecia co to jest Ajazy u mnie zaproponował, żeby nie robić w jednym tygodniu [...]
Myly państwo po zdięciach takich jakie są pokazywane na forum nie da się ocenić jakości spawów , jest to nie możliwe . Stojaki magnus pomimo że cześc dolna jest zrobiona z profilu 50x50x3 to moim zdaniem brakuje im takich skośnych podpurek , które natomiast można znaleść w stojakach pimbury który , używa o(ile się nie mylę) profilu 40x40x3. [...]
[...] można sprawdzić co jest w środku. Badanie kosztowało parę zł, ale nienawidzę jak ktoś robi ze mnie idiotę.' wiec czy kilka pln'ów to jest 550zl? jesli ktos ma tuz za rogiem jakiegos labsa - pisac do bull'a aby sie dogadac: http://www.body-factory.pl/showthread.php?p=339245#post339245 wiec nie siać zamętu - tylko poczekąc aż się pojawią kolejne [...]
aha pisales ze szeroki OK ale z drugiej strony pisales ze sredni ? jutro na silce sprawdze te uchwyty i napisze jakie sa a ty mi powiesz ktory wybrac ok ? MAWASHI MAM PROSBE CHCIALBYM MIEC WSZYSTKO ODNOSNIE MOJEGO TRENINGU "W KUPIE" CZY MOGLIBYSMY KONTYNUOWAC TE ROZMOWE W TOPICU http://www.sfd.pl/temat154684/strona9/#post8 ??? DZIEKUJE [...]
Ja tez jestem i kibicuje :) Rzabbciu a moglabys napisać choc raz jak wyglada ten trening czasowo, tzn po ile minut cwiczysz, jakie sa przerwy, jakie obciazenia masz? Coby taki lajkonik mogl zrozumiec jak sie to je :) Zmieniony przez - markoto w dniu 2015-09-08 09:16:13
kaszuba ale ja dalej nic z tego nie weim sory ale jak bys mogl napisac reazniej jakie to cofanie glowy a na silowni jakie moge cwiczenia wykonywac ?????????????/ a na drazku cwiczeni pomoga czy raczej nie ??? a jakis zestaw cwiczen jak bys mogl napisac :P no i te cwiczeni na plecy jakie sa ??? PROSZE ...
EJ ZOBACZCIE.. TA LASKA ma krążki 10 kg i sztanga sięga jej 1/3 piszczeli.. moja z krążkami 10 kg sięga kostek... no wez tu zrób MC %-) https://instagram.com/p/ykLcrCLmty/?modal=true nic dziwnego.. widziałaś jakie są krążki na Crossficie? Do TS też są większe..
Witam, ciekawa jestem Waszej opinii o mojej sylwetce. Jakie są jej wady, jakie zalety. Moje wymiary: wzrost 167 cm waga 58 ramiona 102 biust 91 talia 67 biodra 94 udo 56 łydka 35 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/990a6e46c72f475b8b71328cfff8f9d9.jpg
Witam, ciekawa jestem Waszej opinii o mojej sylwetce. Jakie są jej wady, jakie zalety. Moje wymiary: wzrost 167 cm waga 58 ramiona 102 biust 91 talia 67 biodra 94 udo 56 łydka 35 Witamy i od razu gratulujemy formy w podanym wieku - jeśli jest prawdziwy :-) Sylwetka somatycznie bardzo poprawna. Plecy chyba najlepsza partia - sportowo. Jedyne co [...]
[...] uniemożliwiają podjęcie takiej osobie pracy. A sponsorzy też nie garną się do wpychania pieniędzy, nawet utytułowanym zawodnikom. W boksie zawodowym samą nobilitacją jest fakt, że z gaży zawodnik jest w stanie m.in. pokryć koszty utrzymania. Rozumiem, że jesteś niezrzeszony? Bo ja kiedyś byłem i wiem niestety, jakie są koszta takiej zabawy ...
[...] Chodzę już do lepszego lekarza, miałem rezonans magneryczny. Chrząstka kolana jest pęknięta, rozwarstwiona na obszarze 22mm. Mój lekarz chce ją zjechać na zero, po czym ma to się niby zabliźnić. Jeszcze poszukam opinii z kliniki Carolina.. Ciekawy jestem jakie są ocje, jakie są szanse, za ile. W każdym razie: trza coś robić i robię. pozdrawiam
Zyniek idź poczytaj co to jest kreatyna i jakie są jej rodzaje. Jabłczan od zwykłego monohydratu różni sie tylko lepsza wchłajalnościa i nie zotaje tak bardzo dezaktywowany w kreatynine. Jeżeli zakonczyles wlasnie cykl na zwykłej kreaatynie i masz miec przerwe od niej ok 6 tyg to chyba logiczne ze nie powinienes brac jablczanu w tej wlasnie [...]
Wiem jakie są zasady działu a wrzucam pracę tutaj a nie w odżywianiu z wiadomych przyczyn. Jak chcesz to go przerzuć. Pozdrawiam Ps. Może Cie zainteresuje, zamówiłem ostatnio książkę Jana Kieniewicza pt. "Złoto, krew i korzenie" - jeżeli interesujesz się towaroznawstwem, dokładnie przypraw to może to być ciekawa lektura dla Ciebie. [...]
1.) W którym roku została założona firma FITMAX? Firma Fitmax została założona w roku 1983. 2) W którym roku nastąpiło przejęcie firmy oraz kto stał się jej nowym właścicielem? Przejęcie firmy nastąpiło w 2005 roku. Została odkupiona przez Igora Mazurenko - prezesa Polskiej Federacji Armwrestlingu oraz sekretarza Europejskiej Federacji [...]
Dziennik Treningowy Tomasza Lademann zawodnika Strongman
